Liikuntaneuvonta vakiintuu osaksi Lopen kunnan palveluita

Liikuntaneuvonnan kolmannen hankevuoden tullessa päätökseen voidaan todeta palvelun kehittämisen olleen onnistunutta. Vuoden 2026 alusta Lopen kunnassa aloitti 50 %:n vakituinen liikuntaneuvoja. Kunnassa panostetaan jatkossakin kuntalaisten terveyden edistämiseen ja liikunnan lisäämiseen.

Vuodelle 2026 on haettu Suomi Liikkeelle -hankerahaa. Mikäli rahoitus myönnetään, liikuntaneuvontaa voidaan toteuttaa useammalle kohderyhmälle vuoden aikana. Esimerkiksi perheliikuntaneuvonnan kehittämistä voidaan jatkaa, ja liikuntaneuvonta voidaan liittää osaksi nuorten työpajatoimintaa. Asiakasmäärät ovat kasvaneet jokaisena hankevuotena, mikä kertoo palvelun tarpeesta. Ilman hankerahoitusta palvelu painottuu työikäisten ja yli 65-vuotiaiden liikuntaneuvontaan sekä yhteistyöhön muiden toimijoiden kanssa mahdollisuuksien mukaan.

InBody-mittaukset ovat suosittuja

Vuonna 2025 hankerahoituksella tehtiin merkittävä hankinta, kun kunnalle ostettiin oma InBody-kehonkoostumusmittauslaite. Laitteella tehtiin toukokuusta joulukuuhun lähes 300 mittausta. Mittausten ensisijaisena tarkoituksena on seurata liikuntaneuvonnassa mukana olevien kehonkoostumuksen muutosta. Vuoden 2026 aikana järjestetään InBody-mittauspäiviä sekä liikuntaneuvonnasta kiinnostuneille että kaikille halukkaille. Ajankohtaisista mittauspäivistä tiedotetaan kunnan verkkosivuilla sekä sosiaalisen median kanavissa (Facebook ja Instagram: @lopenkunnanliikunta).

Vuoden 2025 aikana Kanta-Hämeen alueella otettiin käyttöön liikuntalähetteet terveydenhuollosta liikuntaneuvojille. Maaliskuusta joulukuuhun Lopella vastaanotettiin 17 lähetettä. Lähetejärjestelmä helpottaa liikuntaneuvontaan ohjautumista ja tukee palvelun vaikuttavuuden seurantaa.

Uutena kohderyhmänä perheet

Perheliikuntaneuvonta otettiin uutena kohderyhmänä mukaan vuoden 2025 aikana. Yhteistyötä tehtiin kunnan varhaiskasvatuksen, seurakunnan, neuvolan sekä paikallisten yhdistysten kanssa. Vaikka perheiden ohjautuminen liikuntaneuvontaan oli vähäistä, yhteistyö muiden toimijoiden kanssa oli toimivaa. Liikkumisen puheeksiottoa lisättiin ja sen hyödyistä keskusteltiin päiväkotien vanhempainilloissa, seurakunnan perhekerhoissa sekä neuvoloissa terveydenhoitajien toimesta. Lisäksi kirkonkylälle järjestettiin vertaisohjattua taaperoliikuntaa.

Vakituisen liikuntaneuvojan myötä palvelua voidaan markkinoida säännöllisesti ympäri vuoden, eikä toiminta ole enää riippuvainen hankerahoituksesta. Tämä helpottaa asiakkaiden tavoittamista ja mahdollistaa liikuntaneuvonnan vaikuttavuuden pitkäjänteisen seurannan.

Liikuntaneuvontaa kehitetään jatkossakin vastaamaan kuntalaisten tarpeita. Kehittämistyön lähtökohtana toimivat asiakaspalautteet. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on auttaa asiakkaita löytämään omaan arkeen sopivia tapoja lisätä liikkumista. Toiminta ei rajoitu ainoastaan yksilö- tai ryhmäneuvontaan, vaan liikkumisen edistämistä pyritään lisäämään yhteistyöverkostojen avulla sekä tuomalla liikkumisen hyödyt näkyväksi siellä, missä kuntalaiset jo ennestään kokoontuvat.